胃炎吃什么食物好(胃炎的症状有哪些)

2023-08-31 15:51分类：财务分析阅读：

本篇文章给大家谈谈胃炎吃什么食物好，以及胃炎的症状有哪些的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

1,慢性胃炎吃什么食物好？
2,浅表性胃炎的症状有哪些？出现六种现象，别大意
3,患上胃炎后，这6个症状会经常“出没”，你注意到了么？
4,有浅表性胃炎吃什么好？这些食物易消化

慢性胃炎吃什么食物好？

对于慢性胃炎的患者来说，调养是一个非常漫长的过程，俗话说得好：胃病三分治七分养，应该在治疗的基础之上，配合饮食方面以及精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。因此对于胃病患者来说饮食调理尤为重要。那么慢性胃炎吃什么食物好呢？我们一起来看看。

慢性胃炎吃什么食物好？

1、牛奶：牛奶不仅仅含有大量的营养物质，还具有食疗的效果，牛奶能够起到治疗阴虚胃痛、津亏便秘的效果，因此治疗胃病牛奶不可少。而慢性胃炎的患者通常都是胃酸分泌过多，当胃部出现不适的症状患者，可以适当的喝牛奶来阻止胃酸分泌过多。

2、粥类：粥类是比较容易消化的一类食物，不会加重胃肠道的负担，所以对于慢性胃炎患者，喝粥是有利于疾病恢复的。尤其是八宝粥。但是当患者症状明显恢复或者病情治愈以后，建议患者要及时恢复正常的清淡饮食，以免长期食用软食或者半流饮食会导致胃肠消化功能减退。

3、汤水：比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等。

对于存在临床症状的慢性胃炎患者，需要在配合医生给予药物治疗的同时，进行饮食方面的调整。慢性胃炎这种疾病主要是因为饮食不规律，长期的饮食刺激性的问题所引起的，所以说养成良好的进食习惯，少量多餐，定时定量，细嚼慢咽，这是养胃的基础原则。同时一定要注意有无合并幽门螺杆菌感染，幽门螺杆菌是导致胃炎的元凶之一。

浅表性胃炎的症状有哪些？出现六种现象，别大意

随着工作压力的增加，很多人出现了饮食不规律的现象，往往会伴随着暴饮暴食现象的发生时。导致肠胃疾病的发生其中浅表性胃炎就是一种很常见的慢性胃炎，当出现浅表性胃炎的时候就要提高重视，纠正错误的饮食生活习惯，防止浅表性胃炎演变成萎缩性胃炎，继而导致胃溃疡及胃穿孔的可能。

浅表性胃炎会出现哪些现象？

1、上腹痛

患有浅表性胃炎的人往往会出现上腹痛的症状，并且伴随着无规律的疼痛现象。发作时痛感往往会弥漫上腹部，并出现灼痛、隐痛、胀痛等现象。大部分与饮食无关，也有再吃了过冷、过硬以及辛辣刺激的食物后症状加重的现象。

2、腹胀

随着浅表性胃炎导致的消化能力的下降，患有浅表性胃炎的人往往会出现消化不良引起的腹胀等现象。并且胃部机能下降，出现胃内潴留食物、排空延迟等症状。当出现长期腹胀，且改善饮食之后没有显着效果，那么就要考虑浅表性胃炎是否加重，及时就医检查，防止病情加重演变为萎缩性胃炎。

3、打饱嗝

如果经常出现打饱嗝的症状，那么就需要引起重视了，打饱嗝是由于胃动力不足，导致胃部气体增多，引起的暖气现象。它能够缓解因消化问题导致的上腹部肿胀。如果经常出现，就需要及时检查，确认问题接受治疗，防止延误病情，最终引起更严重的肠胃部疾病。

4、反复出血

如果对浅表性胃炎不够重视，没有及时缓解胃部的不适，很容易导致胃黏膜急性炎症的发生。常会导致胃部反复出血，很容易诱发多种肠胃疾病，严重影响身体的健康。

5、恶心反胃

患有浅表性胃炎的人，因胃部不适往往会出现反酸恶心、食欲不振、呕吐、乏力的现象，同时由于肠胃消化功能变化，还容易导致食物消化不完全，引发肠道不适，易导致便秘或腹泻等现象。当你经常出现恶心反胃、食欲不振的现象时，要提高警惕。

6、消瘦贫血

患有浅表性胃炎的人群往往会因为消化不良导致形体偏瘦的现象，同时按压上腹部会随着腹壁的逐渐深压会出现疼痛的症状，极少数会出现贫血及瘦弱的症状。

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患上胃炎后，这6个症状会经常“出没”，你注意到了么？

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胃炎是各种胃部炎症的总称，当你出现胃炎的时候，左上腹部会感觉灼烧以及疼痛等。不要觉得胃病太常见就不重视，慢性萎缩性胃炎严重的时候会发生癌变。而内窥镜检查是目前唯一能检查胃部情况的方法，所以当你出现任何持续性的胃痛，一定要去做一个胃部检查。根据美国肠胃病协会（AGA）的专业建议，如果你经常有下面这6种表现，或与胃炎有关，需要大家引起重视。

1. 经常感到肚子胀

当你酒足饭饱的时候，出现胃胀是很正常的情况。但是，如果这种情况经常发生，并且经常出现在饭后，可能是胃炎的迹象，因为胃炎会导致大量气体聚集在胃部。

2. 经常打嗝

胃炎会导致肠道内的幽门螺杆菌大量生长，出现幽门螺旋杆菌感染，进而发展为胃炎。幽门螺旋杆菌在感染的同时，会改变肠道内壁的一些酶的活性，这种改变会引发打嗝的现象。不要轻视胃炎，如果未及时治疗，可能会引发细胞癌变。

3. 特别容易饱

肠道内过多的幽门螺杆菌，还会增加饱腹感。因为细菌会使体内的大量气体聚集，造成胃部胀满，出现饱腹感。所以，当你的食量突然变小，很容易出现饱腹感，这种情况很可能与胃炎有关。

4. 贫血

如果患上腐蚀性胃炎，可能会导致贫血的情况。这种类型的胃炎并不常见，患者经常会出现消化不良、疲惫等症状，严重的情况会导致胃壁溃疡，甚至胃出血。虽然并不是所有的贫血都是胃炎导致的，但还是要提防胃炎的可能性。

5. 肠道出血

胃炎在没有及时治疗的情况下，可能会发生胃粘膜出血的问题。这时候，粪便或者呕吐物中会出现血液。出现这种情况一定要重视，尽快就医。

6. 恶心呕吐

有些胃炎患者会在进食后出现恶心呕吐的症状，与其他疾病引起的呕吐不一样，胃炎患者的呕吐物通常是没有消化的食物。因此，当出现这种情况的时候，一定要考虑胃炎的可能。

专栏

国医李乾构：脾要轻补，胃要娇养

作者：壹号专家健康说

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有浅表性胃炎吃什么好？这些食物易消化

浅表性胃炎是临床常见的消化系统疾病之一，是由多种原因引起的胃黏膜的浅表性炎症，其中幽门螺杆菌（Hp）感染是最主要的原因。

浅表性胃炎患者不仅要遵医嘱接受药物治疗，包括根除Hp的药物、抑制胃酸的药物、胃黏膜保护剂以及促胃动力药，在饮食方面也要特别注意，食物以细软、易消化为主。

一、药物治疗

1、根除Hp的药物：

目前倡导的联合方案为含有铋剂的四联方案，即1种质子泵抑制剂（PPI）+2种抗生素+1种铋剂，一般疗程为14天。由于全国各地抗生素耐药情况不同，抗生素及疗程的选择应视当地耐药情况而定。其中，常用的PPI包括奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑等；常用的抗生素包括克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、喹诺酮类抗生素、呋喃唑酮、四环素等；常用的铋剂包括枸橼酸铋钾、果胶铋等。

2、抑制胃酸的药物

多用于胃黏膜糜烂或以反酸、胃灼热、上腹饥饿痛等症状为主者。常用的药物包括质子泵抑制剂（PPI）和H2受体拮抗剂，其中PPI包括埃索美拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、艾普拉唑等；H2受体拮抗剂包括雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁、尼扎替丁等。

3、胃黏膜保护剂

适用于胃黏膜糜烂者。果胶铋、硫糖铝等药物，可以加强对胃黏膜的营养保护；替普瑞酮可促进胃黏膜、胃黏液中主要的再生防御因子、高分子糖蛋白、磷脂的合成及分泌。

4、促胃动力药

适用于十二指肠-胃反流引起的胃炎，有助于缩短胆汁在胃内的停留时间，促进反流入胃的十二指肠内容物的排空。常用的药物包括多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。

二、饮食注意

浅表性胃炎患者应养成良好的饮食习惯，做到规律饮食，定时进餐，并且进餐时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时，患者要保证饮食多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质。此外，食物要加工得细、碎、软、烂，烹调方法最好采用蒸、煮、炖、烩、煨等，有助于保护胃黏膜。

1、饮食推荐：

患者平日宜食细面条、馒头、发糕等主食；

宜食纤维短而柔软的肉类，比如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉等；

多食不含粗纤维的蔬菜，例如嫩黄瓜、西红柿、嫩茄子、冬瓜、嫩白菜、菠菜叶等。